皮肤过敏是一种常见的病症，患者在遭受过敏原刺激后，常表现为皮肤红肿、瘙痒等不适感。当发生皮肤过敏时，正确的护理措施十分重要，可以缓解症状并促进康复。下面将介绍皮肤过敏病发后的五个护理措施。

1. 清洁皮肤

清洁皮肤是皮肤过敏病发后首要的护理措施。使用温水和温和的清洁剂轻柔地清洗皮肤，避免使用含刺激性的洗护产品。轻拍或者轻柔按摩皮肤，不要用力搓揉，以免加重症状。在清洁过程中，要注意不要用热水洗涤，以免刺激皮肤，最好使用纯棉纱布代替毛巾擦拭。

2. 保持皮肤湿润

皮肤过敏病发后，皮肤容易干燥，因此保持皮肤湿润是非常重要的。选择合适的保湿产品，如温和的润肤霜或乳液，避免使用含有酒精、香料或其他刺激性成分的产品。应在皮肤还湿润的情况下轻柔地涂抹保湿产品，以充分保持皮肤水分，减少瘙痒感和红肿。在白天应当适时涂抹防晒霜，以避免紫外线的刺激。

3. 避免刺激因素

刺激因素是引发皮肤过敏的主要原因之一，因此在皮肤过敏病发后，尽量避免接触可能引起过敏的物质。例如，要注意避免使用含有对自己易致敏的成分的护肤品、清洁剂等，避免使用过热的水洗澡，避免穿用粗糙的纺织品等。此外，应尽量避免潜在的过敏原，如花粉、宠物皮屑、灰尘等，可采取清洁居室、定期更换床上用品等措施。

4. 注意饮食调理

饮食也是皮肤过敏病发后需要重点关注的方面。有些食物可能会加重过敏症状，如辛辣食物、酒精、咖啡因等刺激性食物。因此，在皮肤过敏期间，应尽量避免食用这些刺激性食物。另外，一些天然抗过敏食物，如蔬菜、水果、坚果等，可以适量摄入，有利于减轻症状和促进康复。

5. 就医及药物护理

如果皮肤过敏症状严重或长时间无法缓解，应及时就医寻求专业的建议和治疗。医生可以根据病情开具相应的药物，如抗组胺药、皮肤激素药膏等。患者需要按医嘱正确使用这些药物，避免滥用和副作用。此外，其他一些外用药物，如消炎药膏、抗菌药膏等，也可根据病情酌情使用。

皮肤过敏病发后的护理措施包括清洁皮肤、保持皮肤湿润、避免刺激因素、注意饮食调理以及就医及药物护理。这些护理措施的正确执行可以减轻过敏症状，促进皮肤康复。提醒大家，皮肤过敏病发后不能盲目自行护理，应及时就医并遵循医生的指导。