牛皮癣通常不分年龄、性别均有发病，而且剧烈的瘙痒是我们都无法忍受的，那么女性怎样预防牛皮癣呢？下面由长沙肤康皮肤病医院医生做下介绍：

女性怎样预防牛皮癣：

1、做好日常保健工作

牛皮癣是一种非常容易复发的皮肤病，所以牛皮癣患者在孕期，更应该充分的做好日常保健工作。患者较好保持每日洗一次澡，水温不宜过高，否则会加重病情；而且平时较好穿一些纯棉宽松的衣服，可以有效防止衣服接触皮肤带来的瘙痒感；同时还应做好饮食调节，在保证孕妇摄取足够营养的基础之上，忌食不利于牛皮癣恢复的食物。做好日常保健工作，不仅可以预防遗传给孩子，还能促进牛皮癣健康。

2、预防感染

感染也是引发牛皮癣的一大元凶，尤其是怀孕期间的牛皮癣患者，生活中一定要做好预防各种感染的发生，注意预防感冒，以免一起上呼吸道感染。日常尽量避免使用药物，切忌乱用药物，做到防止或减少牛皮癣的复发机率，这也是女性怎样预防牛皮癣方法之一。

3、 保持良好的心态

在现实生活中，因为精神紧张、情绪压抑等因素加重牛皮癣的病例屡见不鲜，因此良好的心态对牛皮癣的治疗有着非常重要的作用。患者在怀孕期间一定要保持心情愉快、舒畅，树立与疾病作斗争的信心，这样就会加速病情的好转。